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反焦虑
告别焦虑
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1年前
依靠别人获得满足是孩子的状态，而成年人是需要学会自我满足的《不去讨好任何人》
—— 滑洋《不去讨好任何人》
真正的好人需要带点锋芒，将有分寸的善良给对的人，才是真正的人生智慧《不去讨好任何人》
有些人更快乐一些，而有些人更不快乐一些，真正重要的是深层的东西，因为无论那种人都不可能控制自己的情感，快乐的人无法“留住”自己的快乐，而不快乐的人也无法“推开”自己的不快乐。
—— 安迪.普迪科姆《十分钟冥想》
最重要的是，你可以想象心中有一片始终宁静，始终澄澈的区域，想象心中有一片你随时都可以依归的地方，想象无论生活中发生什么事，心中都始终有一种安心感或安定感
在婚礼之后爱不一定会消失，但若要使之存活，我们中多半的人，都需竭力学习，第2种爱的语言
—— 盖瑞查普曼《爱的5种语言》
爱的目的不是得到你想要的，老师而是为了你所爱之人的福祉，去做些什么
—— 盖瑞查普曼《爱的五种语言》
在育儿的过程中，最重要的是把孩子养育成内心平和的人
—— 吴恩瑛《最温柔的教养》
请一定要记住，比起父母的初心，孩子更容易记住父母最后做了什么
我一头栽进了我的命运之中，像跌入了万丈深渊
—— 茨威格《一个陌生女人的来信》
我爱你爱了一辈子，从来也没有厌倦过
很多情况是不必要的胆怯让问题变得不必要的严重。舆论对显然害怕他的人总比对满不在乎的人要暴虐的多
—— 伯特兰.罗素《幸福之路》
被罪恶感折磨的人其实是被，一种特殊的自我爱恋折磨，他以为这个无垠宇宙中，最重要的事情是他的美德
生活不是你得到的东西，而是你经历的东西
—— 迈克尔.辛格《清醒的活》
你一旦不怕痛苦，就能毫不畏惧的面对生活的一切境遇
在一个用自己的思想构造的世界中，我们的推理是不会受到挑战的
—— 珍妮.西格尔《感受爱》
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