【给孕妇加营养的八种零食】1、葡萄干:预防孕期贫血和浮肿;2、大枣:含丰富维生素C;3、核桃:促进大脑发育;4、酸奶:调理肠胃;5、奶酪:牛奶浓缩精华;6、苹果:构成胎儿骨骼及牙齿;7、板栗:健脾养胃、补肾强筋、活血止血;8、全麦面包:增加体内的膳食纤维。
微信用户0519发布于:4月前
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