生活小常识:韭菜的味道独特，但其保健效果却非常出色：1.补肝：韭菜对肝脏有益，可以补充肝气，李时珍曾经将韭菜誉为“肝之菜”。2.防癌和改善便秘：韭菜含有丰富的膳食纤维，可以增进胃肠蠕动，从而防止便秘和肠癌。3.提高免疫力和降低血脂：韭菜含有皂苷和黄酮类等物质，可以提高免疫力和降低血脂。
微信用户6189发布于：3月前
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心得评论(1)
米兰：涨知识
2024-06-05 09:48:30 喜欢(0) 回复
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