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• 习得性无助包含三种成分：被动性、不可控性、认知。一旦形成了“习得性无助”的状态，就会出现认知缺陷、自尊缺陷、悲伤、敌对、焦虑、食欲不振、攻击性减弱、失眠等等与抑...
• 习得性无助： “习得性无助”是由美国心理学家塞利格曼于1967年在研究动物时提出的。 他用狗做了一项经典实验： 起初他把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受...
• 习得性无助：会成为一种行为模式或者习惯，即先对自己进行否定（比如我干不好某件事情），然后遇到类似的事情，就会产生抗拒或者逃避（或拖延），再然后开始自责，更加强化...
• 倦怠喜欢悄悄地接近我们，在我们耳朵边不停地低语着“事情永远不会变好”，预言我们永远无法实现目标，告诉我们应当放弃，最终让我们慢慢地陷入习得性无助的状态中。...
• 人的精力好比手机电池，常年维持在一半电量的恐慌状态，让人常常觉得电量总是不够用。
• 习得性无助效应在一个笼子中关着一条狗，笼子中有警铃，锁上笼门， 每次警铃一响，就对这只狗进行电击，狗跑不了只能倒地呻吟，长此以往，就算笼门打开，警铃响起，狗也不...
• 赛格里曼效应：指人或动物接连不断的受到挫折便会感到自己对于一切无能为力，丧失信心，陷入一种无助的心理状态(习得性无助感)。(from 心理学)
• 衰老，是一个被灌输的概念。老年人的虚弱、无助、多病，常常是一种习得性无助，而不是必然的生理过程。”事实上，许多心理实验已经证明：一个人的衰老速度，与其所处的环境...
• 我以后要给你洗很多很多双的臭袜子。 致我最亲爱的男人。
• 循着你为我轻咏的《上邪》，再去见你一面。……你启唇似又要咏遍《上邪》，说的却是：“我愿与君绝。

本句子“当我们在工作中反复经历无助，感觉无论如何努力，事情的结果都不由自己控制时，我们会更倾向于觉得是自己不够强大，甚至坚信自己...”共有179个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。