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本句子“每天摄入叶黄素6至10毫克对维持视觉健康有益。可以多吃胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花等黄绿色食物，都含有丰富的叶黄素。”共有58个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。