句子摘抄“晚上9点后不要吃东西。宵夜和零食虽然诱人，但是对腰围可没好处。吃完就睡，脂肪都囤”的作者和出处-今日句子

晚上9点后不要吃东西。宵夜和零食虽然诱人，但是对腰围可没好处。吃完就睡，脂肪都囤积在腰上了。忍住，你的腰会谢谢你的

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