心得评论

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• 该愤怒的时候，不要压抑自己，不该愤怒的时候要控制自己，学会掌握自己的情绪，而不是被情绪所控制。
• 爱自己，就是要关注自己的情绪。不要总是压抑自己的情绪，不要总是把自己的情绪藏在心里。当你感到难过、愤怒、焦虑的时候，要学会表达自己的情绪，要学会释放自己的情绪。...
• 恰当地表达愤怒 1.愤怒的表达往往带来的是不理想的结果，我们要学会表达愤怒，不是一昧的忍让，忍让换来对方的得寸进尺只会让自己更压抑，当学会表达愤怒，或许会换来尊...
• 不要压抑自己的情绪，我们在进步的同时，一定要学会照顾自己的情绪。
• 记住，当孩子向你倾诉愤怒之情时不要作评判，尤其是当愤怒指向你时。你的支持会告诉他/她：正确地表达愤怒会使人更有力。 对孩子来说，重要的是要知道愤怒并不是“不良...
• 情绪常常在主体和客体之间创造出某种迷雾。在“趋近欲”，比如贪婪，由于人们看不到其想拥有的客体令人不愉快的一面，所以对客体产生迷恋。在源于恐惧或更多是嗔恨的“回避...
• 控制情绪，任何情绪失控的表现：愤怒、气急败坏、穷追不舍……都会让你看起来非常难看。许多时候，光有气血上头的情绪是最没有用的。所有有煽动力的情绪都需要有理智加持。...
• 如果要想更好的控制情绪，提高情商就应该从以下几方面入手： 1 要懂得控制愤怒情绪 避免急躁愤怒的情绪，主要是培养自己的忍性，目标适当，张弛有度，沉着冷静，学会冷...
• 枕头里藏满了发霉的梦，梦里住满了永远不可触及的人
• 偌大的体育馆，只有话筒里谢荡的声音：“三年前，姜九笙突然跟我说，她不拉大提琴了，她说她爱上了摇滚。” 语调漫不经心地，像在讲一个平常却深刻的故事。 ...

本句子“察言观色是带着“症状”获得的认可，但压抑的情绪总会在关系中表现出来。孩子在父母身边学会了如何取悦父母，也学会了去做别人期...”共有143个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。