由于情绪对我们大部分人来说是在相当无意识的情况下的反应,我们有着让情绪控制我们的危险。人生的真理就是我们越忽视自己的情绪,它们就越有可能变成一股影响我们的强大力量。

—— 奇普·康利如何控制自己的情绪

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