一是自尊心不足、对自己不满意的人，会预先设想最坏的情况，来预防损失、减轻坏事发生时受到的打击； 另一个原因是，指责另一半，远比承认正视自己的自尊心不足要容易的多。 猜忌这种情绪更像是一个信号或是一面镜子，提醒你，你最近的自我价值感不足。 需要做一些事情，让自己更加强大或感觉更好，比如不断学习或是帮助他人。
—— 奇普·康利《如何控制自己的情绪》
羁客发布于：2年前
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