健康小贴士
朋友们,夏季补肾尤为重要。怎样通过食疗来强腰固肾,让腿脚更加利索,腰板儿也硬朗起来!说到补肾,黑豆是个好东西。黑豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,尤其是其所含的异黄酮,具有抗氧化的特性,对人体健康大有裨益。
大家早上好!
新的一天开始了,祝大家幸福平安,健康快乐!
上半年再见!下半年你好!

心得评论(1)

  • 米兰:涨知识了,多吃黑豆,强身健体!

    2024-07-01 06:10:00 喜欢(1) 回复

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