1.成功会带来幸福的信念是不准确的,相反,幸福会带来成功。
2.快乐水平的提高会增加你成功的可能性。
3.幸福的悖论是,如果你通过直接的手段去争取幸福,你最终会不那么幸福。
4.为了解决这个悖论,我们应该通过关注能带来幸福的东西来间接地追求幸福。
5.SPIRE模式教导如何通过精神、身体、智力、关系和情感的幸福来追求幸福。

—— 泰勒幸福五要素

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