我知道如何回应你
当你说我做了什么或没做什么
我也可以回应你的评论
但请不要把二者混淆

如果你想把任何事情搅浑
我可以告诉你怎么做
把我做的事情
和你的反应混为一谈

告诉我你感到失望
当你看到事情还没做完
但说我“不负责任”
并无法打动我

告诉我你感到受伤
当我对你的请求说“不”
但说我“冷漠”
并不会增加你以后的机会

是的
我知道如何回应你
当你说我做了什么或没做什么
我也可以回应你的评论
但请不要把二者混淆

—— 马歇尔·卢森堡非暴力沟通

心得评论

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