在开始新的人生旅程前,我认为重塑身心健康是非常重要的一步。我会制定一个全面的生活计划,包括健康饮食、规律运动和足够的休息时间。通过改善生活方式,我相信我能够提升自己的身体素质和心理健康,并更好地应对未来的挑战。

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