现代健康的含义是多元、广泛地将身心、家庭和社会生活的健康状态均包括在内。其中社会适应性归根究底取决于生理和心理的品质,心理健康是身体健康的主干,生理方面的健康又是心理健康的实质基础。

—— 白小良你吃进的是营养还是负担

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