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石原结实经典语录 (收录3个句子)

逍遥子 创建于 2021-02-13 15:46:11

关于石原结实的经典句子，根据受欢迎度排序。

永恒的梦想

3年前

了解现状，制定目标！首先要彻底检查下“现在的自己”！
减肥前我希望大家务必先检查下自己的身体。除了要记录自己的身高、体重、体内脂肪率和身体尺码外，还需要记录下自己的饮食习惯、排泄状态、每天摄入水的量，以及正常体温、身体受凉指数之类的信息。
“寒症”是减肥的大敌，它并不是某一天突然产生的，而是由长期的生活习惯累积形成的。

—— 石原结实《温暖美人减肥法》

云山之巅

3年前

吃得过多，压力过大、运动不足或过多，以及吸烟等都会使体内的活性氧增多。而胡萝卜和苹果中的维生素和矿物质，以及植物中的大豆异黄酮、茶多酚、胡萝卜素等化合物，都可以清除体内的活性氧。

—— 石原结实《苹果胡萝卜汁减肥》

逍遥子

4年前

肥胖的根源在于“污浊的血、过多的水、停滞的气”，只有排出了体内毒素，才能真正达到减肥不反弹的目标。喝苹果胡萝卜汁，就可以轻轻松松清除体内毒素，血液清清爽爽，身体一级棒！

—— 石原结实《苹果胡萝卜汁减肥》

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