米哈里经典语录 (收录7个句子)
稚然 创建于 2022-02-15 14:09:50
关于米哈里的经典句子,根据受欢迎度排序。
稚然
2年前
挫折是人生成长的契机
—— 米哈里《心流》
微信用户8089
1年前
《心流》的作者米哈里曾说:所有幸福都源自我们内心的秩序。人生的很多困扰,往往来源于内心的杂念。将精神与外界的混乱隔绝,全情专注于当下所做的事上,内心才能达到高度的幸福。
微信用户0389
8月前
人生目标的获得不能抄袭,没有捷径
—— 米哈里
微信用户6920
5月前
所谓心流,就是我们要加强我们的主观意识,让我们对所做的一切都变得可控制。让我们的人生在自己的主观意识上变得通透!
我们对自己的观感、从生活中得到的快乐,归根结底直接取决于心灵如何过滤与阐释日常体验。我们快乐与否,端视内心是否和谐,而与我们控制宇宙的能力毫无关系。当然,我们还得为求生而学习掌控外在环境,但这一点也不能提升个人的快乐,或减少世界给我们的混沌感。追求内心和谐,唯有从掌控意识着手。
成长与乐趣之间自然的关联会渐渐消失。或许因为入学以后,学习变成了一种额外的负担,掌握新技能的兴奋就不见了。一般人很容易自囿于青春期发展成形的狭隘的自我中;太过于自满的人往往要求附带的报酬,才肯在新目标上投注精神能量,以至于无法再从人生中汲取任何乐趣,唯一的积极体验只剩下享乐了。
最优体验出现时,一个人可以投入全部的注意力,以求实现目标;没有失序现象需要整顿,自我也没有受到任何威胁,因此不需要分心防卫。我们把它称为“心流体验”,因为接受我们访谈的人,大多采用这类字眼描述他们处于最优状态时的感觉:“好像漂浮起来”,“一股洪流带领着我”。它正好是精神熵的反面。实际上,有时我们称它为“精神负熵”。拥有它的人就能培养一个更坚强、更自信的自我,能够用更多的精神能量,专注于自己选择的目标。
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