罗伯特·戴博德经典语录 (收录14个句子)
微信用户9079 创建于 2023-07-22 22:10:57
关于罗伯特·戴博德的经典句子，根据受欢迎度排序。
微信用户4794
1年前
没有人会去嘲笑一个感冒患者，也没有人会去嘲笑一个癌症患者，所以请你们也不要把这样的嘲笑放在一个抑郁症患者的身上。
—— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》
怄⽓的⼈是总绷着脸、阴沉沉的样⼦，⽽且安静得很反常。“适应型⼉童”的所有⾏为⾥，怄⽓是最能说明怎样⽤时间来稀释愤怒的例⼦。通常这是孩⼦在权威之下⽆法随⼼所欲才做出的反应。成年⼈或许会因为输掉⼀场权⼒⽃争⽽⽣闷⽓，也是同样道理。说⽩了，怄⽓是输家在对强⼤的赢家做出反应。
微信用户9079
蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，那我就不会做这份工作了
—— 罗伯特·戴博德
微信用户1098
我认为没有人能‘让’我们产生什么感受，除非他们用蛮力胁迫你。说到底，是我们‘选择’了自己的感受。我们‘选择’了愤怒，我们‘选择’了悲伤。
高情商的人都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是它们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。
微信用户5326
再没有一种批评比自我批评更强烈、也没有任何法官比自己更苛刻。
微信用户3476
9月前
如果你要更好的理解自己，就需要跟自己的情绪做连接，并理解这些情绪。如果你否认他们无论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部位被截掉了一样，你在某种程度上成了一个残缺的人
微信用户3286
不是发自内心的东西，就不能带来真正的改变。
顺从行为可能导致有些人学会了把依赖当成生活方式，换句话说，这些人永远都没有真正长大成人
微信用户3820
4月前
父母也是人，会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代，正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样。所以孩子们要学会的是，如何应对和防御因此而产生的后果。
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