游泳心得的句子 (收录1个句子)
微信用户2028 创建于 2024-06-14 23:09:10
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微信用户2028
5月前
复盘蛙游缺点：1、右腿没勾，如果肩膀用力的话，左右腿蹬的会不协调；2、完整动作状态下，划水的手会不自觉地腕部弯曲，但是如果动作做到位，划到胸部会帮助借势让上半身配合呼吸浮出水面，就像鱼跃龙门；3、需要保持一个相对稳定的节奏，包括呼吸和蹬腿，两个蹬腿一呼吸。
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