武志红的句子 (收录3个句子)
全部不再 创建于 2021-11-12 21:41:42
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暖伴
2年前
在这里小明要教给大家一个心理咨询非常有效的技巧。当一个人陷入到偏见、偏执和癫狂的时候,如何能让他恢复一定的理智和理性呢?其中一种方法就是你问他,你会把现在你用自己身上的这一切,同样用给你的孩子吗?这时,很多人往往会恢复一丝的理智和理性了,因为人都会犯这样的毛病,不识庐山真面目,只缘身在此山中。【赵小明·武志红】
东风软
比如有些人总会喜欢做出一些灾难化的思考,其实这也是一种极端化的思维模型。大家想想,一个人是怎么样由一次恋爱失败的经历最终就得出了男人都不是好东西这样的一个结论呢?
全部不再
3年前
这个在心理学里是个显而易见的道理。任何一个缺点,当我们把它无限的放大之后都会成为一个人不可承受的痛苦。这其实也是一种暗示的原理,就是古语里所说的一叶障目。
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