《如何掌控情绪》经典语录 (收录2个句子)
微信用户9630 创建于 2024-01-18 16:21:31
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微信用户9630
10月前
抱着最坏的打算同时做最大的努力，是一种能够调节自我情绪的方法。
—— 卫蓝《如何掌控情绪》
抱着最坏的打算，想着最坏的结果，但是也期待着最好的结果，这就是预期效应。
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