写句子

《深度休息》经典语录 (收录1个句子)

微信用户8453 创建于 2023-11-07 02:05:44

关于深度休息的经典句子，根据受欢迎度排序。

微信用户8453

1年前

完美的休息处方：
· 确保休息充足。
· 任何事情，只要某个人认为它是休息，那么就是休息。
· 远离他人。
· 既要让你的身体也要让你的大脑获得休息。
· 分散注意力，不要一直想令人担忧的事情。
· 有意识地去享受空闲时间。享受闲逛和什么也不做带来的闲适。
· 将你认为浪费掉的时间重新定义为休息。
· 停止盲目忙碌。主动放弃一些事情。
· 敢于拒绝。
· 探寻一种更有助于休息的方式，去处理那些生活中不可避免的任务。比如舒舒服服地泡个澡，而不是简单地淋浴。
· 创造一个「休息盒」：一些要播种的种子，一本可以沉浸其间的短篇小说集，一张轻松音乐的播放列表等等。

｜

—— 克劳迪娅哈蒙德《深度休息》

如果您有其他《深度休息》经典台词/语录或好句子与我们分享，请点击下面：

发布《深度休息》的句子

用户对《深度休息》的评论

一个标题+简短的介绍+精选几个您喜欢的同类句子，就可以轻松制作属于您自己的句集，展现个性，寻找共鸣。

开始制作句集

微信用户8453的其他句集

喜欢《深度休息》的用户(0)

豫ICP备20000081号-2    豫公网安备41030202000305      © 2020 今日句子.  逐梦网络 版权所有

•

必填

•

必填