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5月前

口袋里没钱，心里有钱的人最痛苦；口袋里有钱，心里也有钱的人最烦恼；心里没钱，口袋里有钱的人最幸福；口袋里没钱，心里也没钱的人最潇洒。

—— 张德芬《重遇未知的自己》

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5月前

我们来到这个世界上都有一定的科目要修，就像上大学一样，是有固定的学分要完成的。如果某个科目不合格，就必须重修。修过了，就可以放下了。金钱、事业、健康、婚姻等都是一样的。

—— 张德芬《重遇未知的自己》

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5月前

别人对你好可以让你变得快乐，那么别人的一句话可能就会让你不快乐，因为我们总是把自己快乐与否的权利交给别人，所以我们常常不快乐。愿你我都能渐渐为自己的快乐负起责任。

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7月前

有了解才可以有爱。而有了爱，就可以有接受和包容。

—— 一行禅师《佛陀传》

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7月前

一个缺少尝试、不犯错误的童年是恐怖的，它并非意味着这个孩子未来活得更正确、更好。也许恰恰相反，由于没有童年探索的铺垫，他的认知基础反而很薄，在未来的生活中不得不花费更多的力气去辨识世界、适应生活；很有可能一生都活在刻板、无趣和谨小慎微中，甚至是自暴自弃的堕落中。

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8月前

当我们在成长经历中被养育者嫌弃过自己不够聪明，不够优秀，不够好的时候，为了不再经历这些糟糕感觉，方法之一是不要太靠近优秀的人。更加抚慰自己的方式，是找一个比自己更糟糕一些的人相处。不仅可以让自己不必面对过于糟糕的自己，也可以通过嫌弃这个人将内心未被处理的心灵创口所带来的痛感一起转移给伴侣。

—— 曾奇峰《曾奇峰心理工作室》

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8月前

以前总觉得辛辛苦苦工作了一周一定要买买买来犒劳自己，所以陷入日常辛苦日常买买买，看似都是小钱殊不知日复一日也是一笔不小的开支。而今享受着存钱的快乐，正因为赚钱不易才应当倍加珍惜才对！

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8月前

以前总以为只有吃喝玩乐才是放松，现在发现专注于当下才是最极致的放松方式。

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8月前

拥抱意外一直是自己需要修行的功课，每一次都外出都是极好的修行的机会，或者错过了某个路口，或者目的地与自己的预期不一样，或者队友忘记了带某个东西

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8月前

把运动当成一辈子的事业，强健的体魄是一切的根本

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8月前

你的坚持里藏着你的热爱。如果还不知道自己喜欢什么，热爱什么，不妨多去试试，那些愿意坚持的事情往往就是自己的热爱所在。

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8月前

累了就能歇歇，饿了就能吃吃，已是人生两大幸事了!

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8月前

不管是爱人还是爱己，重点是清楚的看见他人或自己，看见他人的需求，看见自己的需求，同时可以选择满足或者不满足。

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8月前

看完阿勒泰，终于明白什么是真的爱了，所谓爱便是清楚的看见了对方，看见了自己。

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8月前

开心是一种选择，幸福是一种能力，我们总是试图培养出优秀的孩子，可我认为培养孩子幸福的能力，让他们即使平凡也能把日子过得有声有色或许更加的重要。

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