当我们在成长经历中被养育者嫌弃过自己不够聪明,不够优秀,不够好的时候,为了不再经历这些糟糕感觉,方法之一是不要太靠近优秀的人。更加抚慰自己的方式,是找一个比自己更糟糕一些的人相处。不仅可以让自己不必面对过于糟糕的自己,也可以通过嫌弃这个人将内心未被处理的心灵创口所带来的痛感一起转移给伴侣。

—— 曾奇峰曾奇峰心理工作室

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