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微信用户5521
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4月前
夏天，不要无节制的吹空调。睡觉切记要关空调，不可以空调或风扇对头、对脸、对后颈直吹。夏天毛孔张开，寒气直冲身体，后患无穷。办公室一族尤其要注意
在工作和生活中，我们可以保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头；适当的体育锻炼；及时补充水分；保证充足的休息；避免过度摄入酒精或咖啡因；调整心态，适当放松心情；这样就可以有效减少紧张性头痛的发生。
分享养生知识少吃冰及寒凉食物夏天，尽量不吃冰镇食物。冰西瓜、冰棒、冷饮都少吃。夏天寒凉食物容易伤害五脏，损耗阳气。尤其在出汗之后，马上喝冰水、喝冷饮。一冷一热的冲突，容易对身体造成伤害。
好的关系会让人从中得到滋养，在相互尊重、相互学习、相互扶持中彼此完善，变得更自信、更优秀、更有底气，而不是以爱之名进行勒索和控制。就像那句话说的一样，“爱应该是让人变得温柔和勇敢，而不是让人时常感到委屈和妥协。”与君共勉
5月前
希望存的每一分钱，都能够做到雪中送炭，最起码用钱的时候，可以不用求人”。
温饱无虑是幸事，无病无灾是福泽，人世间的奢侈品，不过健康两字。身体健康比什么都重要。
今天在婆家吵了一架，心情很难过 半夜3点睡不着醒到现在
520我都没过，过个六一不犯法吧？哈哈哈
6月前
刚哄睡完了娃，剩下就是自己的快乐时光啦
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