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小灵子
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6天前
人生处处是神经,哎……真没意思!
—— 小臭臭
7天前
红尘琐事皆为修行契机,当我们在其中修好心、养好性、健好身,践行善举,福报智慧降临,生活也会满是阳光。
—— 小灵子
没有作茧自缚,何来化茧成蝶?
尘世皆苦,破妄寻真: 踏入娑婆世界,方觉万物皆困于苦难。做人有做人的心酸,动物有动物的艰难。 欲望与诱惑,蒙蔽了世人的双眼,让我们深陷贪嗔痴慢疑五毒,难以自拔。可实际上,正如佛家所言,“色即是空,空即是色”,这世界如梦幻泡影,镜花水月般的权力、地位、名利、财富与美色,皆是虚妄。 为了追逐这些,迷失了本心,殊不知,当生命终结,一切物质皆无法带走,而业力恶果却如影随形。 所以,愿大家早日觉醒,明心见性,知晓一切皆为虚幻,明白人生是一场借假修真的过程,净化灵魂。超脱六道轮回,抵达真正的安乐之境!
护脾胃,守健康 “饮食自倍,肠胃乃伤”,饮食不洁是脾胃健康的大敌。脾胃作为后天之本,气血生化之源,其重要性不言而喻。一旦脾胃受损,气血生成不足,正气便会虚弱,外邪极易乘虚而入,人就容易体弱多病。 想要脾胃强健,日常饮食得格外留意。应以清淡素食为主,搭配少量肉食,保证营养均衡,才能让身体愈发强健。同时,要远离酸、甜、高脂肪、油炸、肥肉、辛辣的辣椒、花椒、芥末,以及咖啡、浓茶、酒精等,这些食物都会对脾胃造成伤害。 养护脾胃并非一朝一夕之功,需要我们在饮食上长期坚持良好习惯,为健康筑牢根基。
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