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微信用户0702

3月前

大多数人的痛苦，都是因为对他人的执念，想控制改变他人而不能，于是就会很痛苦

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4月前

很多痛苦，看起来是别人带给你的，实质上都是自己太想不开、看不透、放不下所致。
生活是过给自己的，你行不行，真的没必要向任何人证明。

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4月前

没工作，找不到合适的工作，摆烂了

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4月前

很多时候，我们总会习惯性地认为，人与人之间的关系越近，越应该不分彼此地互帮互助。

殊不知，对人太好太过热情，内耗的反而是自己。因为从你逾越了界线，插手干预他人生活的那一刻起，这段关系就已经变得失衡失控了。
你以为掏心掏肺的付出可以赢得真心，事实上却是在拿自身能量去喂养他人的需求。并且，到头来不得不为满足他人得寸进尺的索取而耗费巨大心力。
只把宝贵的能量用来管理自己，滋养自己，提升自己，让余生活出舒适从容的姿态，便是最好的安排。

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4月前

生活中，很多人总是习惯以他人的感受为先，从而不自觉地去讨好别人，委屈自己。殊不知，这世上并没有太多感同身受，你的一味迁就未必能换来别人的感激与真心。要知道，人生最傻的活法便是：置顶他人的想法，折叠自己的情绪。

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4月前

稻盛和夫曾说过：“所有的纠结和焦虑，都是自己跟自己较劲。”

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4月前

你不必照顾所有人的感受，冷漠对待他人是被允许的。人的共情力和体力一样是有限的，处处照顾别人的感受会导致过度共情，人就容易变得疲惫。

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5月前

没有工作的时候真的不要心急，不要焦虑，内心一定要平静，一急情绪就不对劲，容易上火，整个人就会暴躁，负面情绪很严重，连带着对身边的人都没有好脾气，稳住心态，要告诉自己，一点点小事情而已，不怕不怕。

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5月前

工作就是换个环境，突然就很舒服了，也不压抑了，每天上班都轻轻松松的，有精神气。再也不想过以前的日子了，那时领导多，不是这个哥就是那个姐，稍微不注意叫人就是不礼貌，整天搞官僚主义，活得那叫一个累，天天不想上班又不得不去，所以说换个环境真的不一样。

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5月前

爱是在你看不见的地方，却依然忠实于你，爱是在你安静难过时，能听见你的心声，让你笑起来，爱是在你崩溃大哭时，会温柔的告诉你，别怕，我在，我一直都在，爱是在你负面情绪爆发时，夸赞你身上所有美好的品质。

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5月前

当今社会，节奏加快，压力重重。“累”和“烦”成了许多人的口头禅，要么遇到小事就大动肝火，要么默默承受到忍出内伤。压力重重的当下，学会调节情绪，早已成了每个人的必修课。“人生最大的消耗就是，把精力和时间花在和情绪的对抗上。”人生不如意事十之九八，负面情绪在所难免。心病不解，身病难医。情绪健康，才是最好的养生。

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5月前

感情不是一个人在战斗，而需要两个人相互扶持，相互关心照顾的，需要相互提升自己，而不是一个人在前进，一个人在原地不动，相互抱怨，消耗彼此的感情，直到筋疲力尽，也就到了分别的尽头

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5月前

登上高山，融入大自然之中，或许是我们从平静到激烈的转变。登顶的路很长，但去下一座山峰的路可以无限延伸。当你摸索、冒险、坚持并最终登顶时，看一眼下方的景色，你肯定会感到无畏、勇气、尊重和谦逊。

微信用户0702

5月前

茫茫人海，生活不易，没有哪个人有完美的人生，各有各的伤痛。一味执着于痛苦，坚守着怨恨，只会荒废时光，让自己困着于牢笼。卸掉心灵的枷锁，让心像天上的云儿般轻盈飘逸，才能自由翱翔在人生的天空。这个世界没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈你的，只有自己。人这一生，最终活着是否幸福，其实拼的都是自愈能力。

微信用户0702

5月前

勇敢的人先享受世界，一个人，一个行李箱，独自出发，去想去的地方，看喜欢的风景，不要输在了一个等字，欲买桂花同载酒，终不似少年游

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