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微信用户1816

3月前

身弱，学会“富养命”。尤其是在精神上，富养自己的心灵，给自己一个独立舒服的空间，放空自己，静心，养性，让自己身心完全放松。人活一个心态，心宽，则身体舒缓，生命的力就会慢慢积蓄，而那些负能量的东西，病弱的东西，就会慢慢远离。

微信用户1816

3月前

即使你是善意的，对方也知道你是善意的，你不停地讲道理，对方也会反感，哪怕这个人是你的家人。更不要凡事都去争一个对错，尤其是在一些鸡毛蒜皮的小事上，对错根本没有那么重要。角度不同，立场不同，对错也就模糊了界限。

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3月前

有一种家庭，一说话就吵架，明明是关心，明明是小事，偏偏要上纲上线，还要翻旧账。有时候，压根不为任何事，就是自己心情不好，想要找事，让别人不痛快。不要总觉得自己没坏心，一个人一旦不会好好说话，再好的心也会让人厌恶。

微信用户1816

3月前

坚持走自己想走的路，要不畏风雨、砥砺前行。即使自己不堪，那也是自己，独一无二的自己。只要努力地做了自己，就会自成一道风景，吸引那些真正同类的人。不敢做自己的人，一生难觅真情和知己，因为自己是假的，事事都会虚假。

微信用户1816

3月前

家庭事务，看似简单，实际非常繁杂。一个人扛下所有，只会让自己陷入无休止的忙碌与疲惫中。很多时候，你不必充当“超人”，不必太忙碌，不必什么事情都自己一个人干。家庭的维护，不能只靠一个人，要懂得放手，让每个成员都承担起相应的责任。

微信用户1816

3月前

不懂得拒绝的帮忙，没有边界的付出，只会让对方越来越不把你的感受当回事。最后带来的，只会是对方理所当然的索取，以及接二连三的打扰。因为你的付出，在对方眼中是廉价的，甚至是没有成本的。你自己都不把自己的付出当回事，别人更不会当回事。

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3月前

没有什么特别的理由，就是我不喜欢，我不愿意，我不想。如果你拒绝他人的时候，内心感到恐惧，那么恐惧的那一刻，停下来问问自己为什么恐惧。如果是害怕失去某种关系和爱，那么告诉自己，委曲求全得到的关系，本身就是一种自伤。爱，如手里的沙，握得越紧，掉得越多。

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3月前

要选择那些让自己舒适的圈子，那些让自己舒服的人。找到自己的同类人即可，不需要做到让所有人都满意。遇到烂人，三两句话说不清楚，无需再说，直接远离。你的情绪价值，提供给自己，提供给家人。不要过度善良，因为你的善良，在烂人眼里，廉价又不讨喜。

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3月前

有些人，对他多好都没用。时间长了，树叶会黄，人心会寒。不懂感恩的人，眼中只有自己，心中只有利益。你帮他，他只觉得不够，越帮，他越觉得理所应当，最后恩大成仇。对于忘恩负义之人，一定要远离。因为，帮他，就是害己。

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3月前

人生之旅，宜缓缓而行。时光如细水长流，悠然自得方显人生真谛。许多时候，过度的急切非但不能解决问题，反而让人迷失方向，忽略了脚下的路。唯有放慢脚步，让心灵得以沉静，方能清晰地审视自我，明确前行的道路。每一步都踏实地迈出，不急不躁。

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3月前

做人，要善良，但更要分清是非，尤其是遭受伤害的时候，不要轻易原谅。要对得起别人，更要对得起自己。不是让你对伤害过自己的人怀恨在心，而是让你明白，万事有度。自己被伤害了，还盲目原谅，自伤的同时，也让对方模糊了对错的界限，从而变本加厉。

微信用户1816

3月前

你的能力有限，精力有限，爱也有限，不要把太多的精力放在别人身上，而忽略了自己和家人。有时候，管好自己，就是对生命最大的负责。人人管好自己，才是真正的和谐。最怕有些人连自己都管不好，还妄图插手他人的人生。允许别人做别人，允许自己做自己。

微信用户1816

3月前

决定人与人之间差异的，往往不是努力，也不是天赋，而是思维模式。要有一种“上游”思维，不要局限在自己的认知和空间里，格局要往上走一走，抓住真正关键的东西，然后不拘泥于模式。少争辩，少瞎忙，别固步自封，也别刚愎自用。

微信用户1816

3月前

早睡早起，养身体，也养精气神。一旦养成好的生活习惯，能早睡早起了，精神、面貌都会有一个崭新的开始。你会感受到早上的悠闲，跑步的快乐。你会发现，身体在步入正轨，而你的人生也会迎来生机。

微信用户1816

3月前

每个人都希望一生能够做出伟大的、让自己骄傲的、有成就感的事情。在现实生活中，很多人胸怀梦想，但经不起现实的考验和折腾，最后被击溃，一蹶不振。我们都希望自己能够变成百折不挠、屡败屡战，勇敢向理想和目标迈进的英雄。这样的人是如何练成的呢？我认为这样的人身上主要有五个比较共同的特征：坚定的信念、强大的意志力、乐观的人生态度、宽广的胸怀、充分的自信。

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