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1月前
人生最好的状态莫过于:忙得有价值,朝夕有乐趣。
在花钱上拎得清轻重缓急,舍得为未来和格局付费,舍得为产出和成长掏钱的人,至少可以少奋斗10年。
5月前
如果总是把自己认为好的东西,强加在对方身上,却不考虑对方的实际情况,很容易好心办坏事。你以为的最佳选择,或许对别人来说充满荆棘;你以为的热闹,或许对别人来说是吵闹。
人生最治愈的一件事,是爱自己。这世间总有一些挚真之人,爱的时候,不遗余力,不惜背井离乡,不惜卑微妥协。爱之温,暖人,而爱之烈,则烧人。
每天早点睡,给身体留一点富裕的时间,给生活留一份从容的姿态。次日早点起,不慌不忙地度过每一个清晨,留出充沛的时间去规划、安排自己的工作和生活。有空多运动,给身心充能,以强健的体魄迎接生活中的各种挑战。
6月前
幸福,其实是一种感觉,懂得珍惜和感恩,就是向这种感觉靠近的智慧。
一个人最好的姿态 就是努力活好当下 一切交给时间 ” 。珍惜忙碌的每天,它把平凡变成了优秀,把优秀延续成了习惯。 无论这个世界如何冷漠,我依然看见莲花的绽放,尘世的清静。难得莲子意,落遍慈悲心。
有人常说,好的关系需要热情和关怀,但是并不是所有的热情,都能够被温柔以待。有时候,过度的热情反而会让人感到窒息。
真实的人生一定有笑有泪,有幸福、也有遗憾。接受不完美,接受人生的“小满”,是一种格局和境界。在人生的道路上,我们不需要过度追求完美,而是应该学会欣赏沿途的风景,感受生活的美好。真正圆满的人生,是在遗憾中珍惜当下,是在不足中感恩拥有。懂得“小满”的人,不会困于对完美无缺的追求,而会在每个阶段都能找到自己的幸福和满足。
一个人最内耗的活法,就是刻意回避内心最真实的想法,把情绪都关进笼子里。那些咽下的委屈,隐忍的苦衷,终有一天会形成巨大的黑洞,蚕食掉你的所有幸福。
很多人活得疲惫,往往是因为盲目对抗情绪,导致自身遭到了反噬。以为忍一时风平浪静,殊不知,咽下的情绪就像河道的淤泥,日积月累,迟早会堵塞内心。每个人都有情绪,但并不是每个人都有和情绪相处的能力。
坚持规律作息的人,能拥有旺盛的精力;坚持阅读学习的人,久而久之会腹有诗书气自华。自律需要长期的坚持,而持之以恒的坚持,本身也是一种自律。 想要成为一个有成长型思维的人,首先就要懂自律、能坚持。一旦行动起来,你就舍弃了过去那个懒惰的自己,开始适应一种新的生活方式。只要坚持一段时间,就能看到显而易见的改变。
相比未知的东西,已知的东西更容易消耗我们,因为那会让我们犹豫不决,进而陷入深深的自我怀疑。
人生的幸福,往往建立在身心健康的基础之上。坚持运动,保持良好的作息,好好吃饭,定期体检……你为此所作出的每一点改变,都会助力你成为更好的自己,拥有更好的生活状态。
提供情绪价值,成本最低,最有效的方法就是互相夸奖。
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