句子摘抄“Chap 2-3 暗示绝对不可能超越意识的力量；换句话说，意识完全有能力拒绝暗”的作者和出处-今日句子

Chap 2-3

暗示绝对不可能超越意识的力量；换句话说，意识完全有能力拒绝暗示的干扰。
自我暗示要发挥作用，首先得获得你自己的承认。当你的内心真正接受了暗示所传递的观念，自我暗示才会发挥作用。
要用积极的自我暗示来对抗消极的自我暗示。

生理上的低兴奋水平可以让心灵更容易接受自我暗示。
绝对不要对自己说“我不行”。当你恐惧时，你应该对自己说：“运用我潜意识的力量，我能达成一切目标。”

Eg. “强迫自己停下来，坚决不去产生这样的（消极）念头。”