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重复练习是无可替代且千金难求的。常规练习是练得越多越好，但精深练习并不适用道等式。投入更多时间练习是有用的，但前提是你必须处于最佳位置。更重要的是，一个人每天能进行多久的精深练习似乎是有普通限制的，每天练习3至5小时。

—— 丹尼尔·科伊尔《一万小时天才理论》

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