句子摘抄“老子的道德经里面有一句话，几乎可以解决所有的问题。他是这么说的，反者道之动，弱者”的作者和出处-今日句子

老子的道德经里面有一句话，几乎可以解决所有的问题。

他是这么说的，反者道之动，弱者道之用。

这句话是说，所有的事情发展都会走到一个对立统一面。

你越想强大，就越要弱小。越想获得，就越要舍得。越想做大事，就越要从小事做起。

弱是道的常用，把自己放在弱者的位置上，按照道的方法和规律去行事。

当你能量不足的时候，就是你物极必反之时，此时你需要的是完全的放松！

1.先是顺应天道规律，作息规律，早睡早起。饮食规律，少吃冷食，这些都是潜移默化的在影响你的身体，最终让你感觉没有了能量。

2.精神的匮乏，这个是欲望过剩后的副产物，当你放纵过后，你的原则在一次次被打破后的那种无力自责痛苦。最终让你一切的生活失去了意义。

而你需要集中精力，专注在某一件事情上获得正反馈，通过不断的完成一个个小目标，刺激来拉正精神的肌肉记忆。最终拿回身体的掌控权！

然后你要用自然之道来实行接下来的生活节奏。