语言是窗户(否则,它们是墙)

听了你的话,我仿佛受了审判,无比委屈,又无从分辩,在离开前,我想问,那真的是你的意思吗?

在自我辩护前,
在带着痛苦或恐惧质问前,在我用言语筑起心灵之墙前,告诉我,我听明白了吗?

语言是窗户,或者是墙,
它们审判我们,或者让我们自由。在我说与听的时候,请让爱的光芒照耀我。

我心里有话要说,
那些话对我如此重要,
如果言语无法传达我的心声,请你帮我获得自由好吗?

如果你以为我想羞辱你,如果你认定我不在乎你,请透过我的言语,
倾听我们共有的情感。

—— 马歇尔.卢森堡非暴力沟通

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