句子摘抄“保持运动，尤其是是慢跑这类有氧运动，因为运动的时候身体会分泌让人心情变好的多巴胺”的作者和出处-今日句子

保持运动，尤其是是慢跑这类有氧运动，因为运动的时候身体会分泌让人心情变好的多巴胺，运动完之后你会恢复活力和自信，感觉充满了希望。

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