句子摘抄“实际训练中，静坐和冥想是非常有效的方法。另外，试着把自己的动物故事写出”的作者和出处-今日句子

实际训练中，静坐和冥想是非常有效的方法。
另外，试着把自己的动物故事写出来，自己分析一下，记住：这个动物它将是你一生写作的所有主人公的原型。

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