桑葚,又称桑果,早在两千多年前,就已是我国皇帝御用的补品,历代医家也大力推崇,被认为男人吃了可补肾固精,女人吃了可养颜抗衰。在民间桑葚更是有“人间圣果”、“补血果”之称,今天百草君就带你来领略一下桑葚的养生功效。

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