日常可以多吃五辛,简单的将葱切丝,蒜拍碎。韭菜、茼蒿、芥菜切成段用沸水焯一下。然后撒少许盐,淋入芝麻油和酱油调味就好。如果你眼睛干涩,就少放点葱蒜或者不放,多吃点菜。
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微信用户2800发布于:7月前
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