行动意味着向外移动、朝向别人移动、离开自己,每一个行动都是离开自己,在进入一项行动之前,在你走开之前,第一件要做的事就是去看、去接触、去浸入你内在的本性,要先定在那里。 这个空隙越成长,他就越能够看到他自己的行为。有了这个空隙,善就会自发地流动。行动者和行动之间的空隙越大,那个善就越大。

—— 奥修瑜伽始末

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