初三这天,少些走动,宅在家里,放下手机,静静坐一会儿,尝试着少看、少想、少念。不用拘泥多久,身体感觉舒适就好。大脑放空,精神放松下来。不需要进补,减少消耗,也能让身体和精神比以往更强大。
《网络》
微信用户2800发布于:11月前
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