身体记录着个人的所有情感、情绪信息和生命故事,
它忠实而真诚的呈现我们所有的感觉,
它是个人的圣经、百科全书及生命故事,
每一件发生在身上的事,
都会储存并反应在身体上。

脑袋是“我认为”,而身体会清楚地告诉你“我感受到的”。身体不会撒谎,身体知道一切。因此,你不用说出你心深处的痛,因为身体知道!你不需要刻意隐藏或表现,因为身体知道!

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