常年保持身心健康的人,都有一个很重要的特点:遇到不对劲的人就远离,有想说的话就说出来,有想发的情绪就发出来。
他们总是优先照顾好自己的健康和情绪,其他的事都排在次要地位。
长年累月坚持这样做,整个身体和心理,就都会通流顺畅。
我们任何人都无法预知未来的命运,也无法控制另一个人。
我们能做的只有两件事:让自己变得更成熟、更智慧,能悟透真相,能看清人心。
之后,我们就要做一个积极向上、乐观豁达、大度包容、与人为善、高瞻远瞩、感恩一切的人。
当我们心态足够好之后,身体就会健康,做事就会顺利,人际关系就会和谐,生活就会幸福,运气也会越来越好。

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