心理弱点:认知失真造成情绪不佳。 放大化,把小问题引申得很糟糕; 猜疑心,虚构因果关系去解释别人的言行; 争公平,要求每个人享受同样的待遇; 应该论,认为付出就该获得同等回报; 贴标签,以不良印象看待他人蒙蔽优点; 依赖癖,离开被依赖者便无法支撑自己的情感; 寻赞许,依靠他人的肯定支撑自己的价值感; 至善狂,无法接受自己或他人有自己不喜欢的言行; 自封心,不愿自我约束或提升自己; 内疚狂,承担本来不属于自己的责任。
栖迟发布于:2年前
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