坚持运动带来的,除了宣泄压力所产生的愉悦感和兴奋感,更多的是一种自我升华
经常运动的人会发现,若坚持运动,整个人都会发生改变
运动会使人改变
运动,永远也不嫌开始得晚,坚持运动,终有收获

—— 运动运玫琳凯

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