句子摘抄“长期无法表达的愤怒，会变成向内的自我攻击，觉得是我自己太没用，这么点事都处理不好”的作者和出处-今日句子

长期无法表达的愤怒，会变成向内的自我攻击，觉得是我自己太没用，这么点事都处理不好。长期没有处理的焦躁，会变成生活的失控感。得不到正确命名和处理的情绪，长期淤积，就有可能变成泥潭和漩涡。

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