多梳头,头上有胆经,督脉,膀胱经。把他们都疏通,也是疏通了肝胆,不仅心情变好,身体里的火气也会散去,油浊也没有了。简单用十个手指肚来梳头,正面,侧面,都疏通一下,梳完头后见两手油污,说明将体内湿气,痰浊梳出。手指梳头,持续一月,可见明显效果。

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