成熟的亲密关系建立在对“内在小孩”的自觉认知与界限设定之上。伴侣间的界限不是隔绝,而是相互尊重的桥梁,它允许个体在保持自我完整性的同时,开放地分享和理解对方的脆弱与需求。
在这样的关系中,我们学会不将对方作为自我完整的替代品,也不将自己的不安投射为对方的负担。通过不断的沟通与自我反思,我们逐渐学会为自己的情感负责,同时鼓励对方也走上这条自我探索的道路。

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