句子摘抄“我们各种情绪多半不是自发产生，更多的是外因造成的。要克服某种情绪，如愤怒，就去找”的作者和出处-今日句子

我们各种情绪多半不是自发产生，更多的是外因造成的。

要克服某种情绪，如愤怒，就去找到背后的真正因素，然后解决。

逃避情绪是没有用的，只会影响甚至干扰我们日常生活。

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