余华说道:“在夜深人静的时候,把心掏出来,自己缝缝补补,然后睡一觉醒来又是信心百倍。无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着静下来,自己该干什么就干什么,而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎,手不能停,该干什么干什么,在崩溃中继续前行,才是一个成年人的修养。”

尽管成年人的世界里没有容易二字,持续地烦躁和焦虑不能解决遇到的任何问题,只会不断地内耗我们自己。

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