这两段问答,透露出了每个人都会遇到的问题:1. 要如何与人比较;2. 如何看别人的评价。有的人会认真思考,去与别人较个高低,或者仔细琢磨别人为何这样评价自己。但对于这两类问题,只要过度去思考了,其实就会接受了外界的暗示,进而开始以各种评判标准来审视自己。当一个人不再能尊重自己的节奏,内心都被外界的声音所填满时,那就注定会焦虑内耗。

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