你可以定义自己的思想、价值观和意见。要建立心理边界，你首先要知道自己相信什么。拥有健康的心理边界意味着，即使你并不赞同，你也可以以开放的心态倾听他人的意见，同时坚持自己的核心信念。当有人提出要求而不是请求、贬低你的信念、无视你的拒绝，来达到自己的目的时，这些都是在侵犯你的心理边界。
30多岁语录发布于：27天前
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