句子摘抄“改变心情是治标，调整心态才是治本，两者并重。从小累积的情绪债务，必须以调整心态”的作者和出处-今日句子

改变心情是治标，调整心态才是治本，两者并重。
从小累积的情绪债务，必须以调整心态快速偿还。
提醒自己只有治本才能够掌握核心问题根本解决。

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